如何适应学习与生活


每个大学学年开始后，都有数以万计的大学新生怀着兴奋和紧张的心情开始一个新的学习阶段，为自己的前途打下基础。不过这并不意味着每个成功进入大学的学生都能适应大学的新生活，或能成功地完成学业。事实上，大部分高中毕业生在进入大学前都缺乏充足的准备，亦欠缺成熟的思想来选择学科及未来职。

根据以前的一份大学研究的报告，每四个大学生中就有一个会在第一年要求转学系或转科目，考试不合格，停学或辍学；或者是十个里有一个应付不了大学的生活和学习，需要向学生辅导员寻求协助。这表明大学第一年是一个需要适应的阶段。因此，如何顺利渡过大学或大专的第一年，为自己前途打好根基，是非常重要的。

大学开学之前，会为新生安排许多orientation活动，介绍大学各类设备，帮助学生了解大学的运作，这些活动应该尽量参加，否则开学后便会感到无所适。

其次是要上课时专心听讲，并做简单的笔记。上课时是没法记录下讲师全部的讲义的，因此应该集中用耳听而少用手写来避免分散注意力。有些讲师愿意把该课的内容随课录音，如果想再重新听讲，可以到图书馆的视听室收听。若讲师不设录音，可先征求讲师同意自备录音机，回家再听，务必要明白课堂上的内容。其实，在上课前先看一下有关参考书可帮助理解。

小组讨论时应多发问并积极参予讨论，只要多看书，自然对自己更有信心，越多参加讨论发言，或对不了解的问题发问，讲师对这类学生的印象会更深，而且容易取得好印象．有不明白的地方，应在下课后找讲师讨论，每位讲师都有一定的时间用来接见学生，这个机会不要浪费。做作业时，千万不要抄袭课本，搬字过纸是会受纪律处罚的；要多看参考书，多分析，然后作出结论，持有独特的见解，是争取高分最佳的方法。

最后，学生也要多参加课外活动，多结识新朋友。大学是人生中的黄金时代，不要把时间全放在书堆内。能参加一些学生组织活动，培养领导能力是最佳选择。